Zhineng Qigong
Zhineng Qigong is eenvoudige Chinese meditatieve bewegingsleer. Het is een holistische benadering om fysiek en mentaal welzijn te verbeteren. Zhineng Qigong is een Chinese medische Qigong vorm, die over de hele wereld wordt beoefend.
Betekenis Zhineng Qigong
Zhineng Qigong is letterlijk vertaald:
Zhi - met wijsheid,
Neng - fysieke en mentale vaardigheid,
Qi - met energie,
Gong - werken met discipline.
Zhineng Qigong bevordert ontspanning, sterkere spieren, verbeterd geheugen, hogere energieniveaus en stabiliteit in het leven. Of je nu op zoek bent naar stressvermindering, een meer gebalanceerd leven of gewoon een nieuwe manier om fit te blijven, onze Zhineng Qigong-lessen bieden alles wat je nodig hebt. Onze groepslessen en individuele/duo lessen bieden een ondersteunende omgeving voor leren en groei. Samen met anderen werken aan je gezondheid en welzijn is stimulerend en motiverend.
Zhineng Qigong is letterlijk voor iedereen; of je nou jong of oud, gezond of ziek bent, het is voor iedereen die graag energiek en fris wilt zijn en blijven.
Wereldwijd wordt Zhineng Qigong door miljoenen mensen beoefend. Steeds meer mensen ontdekken de positieve effecten van de langzame, eenvoudige bewegingen die het lichaam sterk en soepel maken en je geest tot rust brengen.
Door Zhineng Qigong te beoefenen:
- Geef je jezelf nieuwe energie
- Voel je je meer verbonden met alles om je heen
- Je bewustzijn wordt beter ontwikkeld
- Je emoties leer je beter te managen
''Wanneer je Zhineng Qigong beoefent merk je vanzelf jouw vooruitgang en verbetering in je leven. En als je dat waarneemt voelt dat als een heel groot cadeau aan jezelf.''
Dr. Pang Ming en ontstaan Zhineng Qigong
Dr. Pang Ming werd in september 1940 geboren in China. Hij beoefende al sinds zijn vroege jeugd qigong, taiji en martial arts. Als zesjarige ging hij voor het eerst in de leer bij een qigong grootmeester. Daarna volgden nog 18 andere grootmeesters. Hij leerde zo verschillende qigongvormen en krijgskunsten beheersen en bereikte in alle vormen een zeer hoog niveau.
Dr. Pang Ming is hoogbegaafd wat ertoe leidde dat hij al op zijn negentiende afstudeerde als westers arts. In 1958 studeerde hij als negentienjarige af aan de Medische Universiteit van Beijing en was daarmee een van de jongste westers geschoolde artsen in China.
Direct na zijn afstuderen ging dr. Pang Mang werken als arts, maar gelijktijdig begon hij aan zijn studie Tradionele Chinese Geneeskunde met als specialisatie acupunctuur. Over dit onderwerp schreef hij negen boeken. In 1962 studeerde hij af en begon hij zijn diepgaande onderzoek naar qigong. Eerst studeerde hij boeddhistische qigong, na 1964 intensiveerde hij zijn studie in de krijgskunsten. Hij heeft vele verschillende daoïstische en boeddhistische teksten onderzocht en daarbij een link gelegd naar zijn westerse en Chinese medische achtergrond.
Tijdens de culturele revolutie in China verbleef dr. Pang Ming in een boeddhistische tempel nabij Beijing. Hier had hij alle tijd om zich zonder afleiding te concentreren op zijn studie van qigongvormen. Begin 1980 introduceerde dr. Pang Ming Zhineng Qigong. Een qigongvorm die door iedereen beoefend kon worden, omdat zij zeer eenvoudig was en van alle overbodige bewegingen ontdaan. Alleen de meest effectieve bewegingen uit de verschillende qigongvormen die hij onderzocht, kregen een plaats in deze medische qigong. De vorm die uiteindelijk bekend werd als Zhineng Qigong, is daarom eenvoudig en uitzonderlijk effectief.
In november 1991 richtte dr. Pang Ming het Huaxia Zhineng Qigong Training Centre op in Qinhuangdao. Tussen 1992 en 1995 richtte hij ook het Hebei Huaxia Zhineng Qigong Research and Recovery Centre op. Alle patiënten die het centrum bezochten werden volledig gediagnosticeerd en trainden vervolgens een maand lang intensief, waarna de testen herhaald werden. Het centrum is door meer dan 300.000 patiënten (dr. Pang Ming noemde ze studenten) bezocht. Zij werkten er aan hun gezondheid door dagelijks uren te trainen. Het effectiviteitspercentage was meer dan 95%. Er zijn meer dan 30000 onderzoeken gepubliceerd in China. In 1998 was dr. Pang Ming de eerste die een certificaat van waardering ontving van de Chinese overheid, het departement van sport en gezondheid. Van de elf onderzochte Qigongvormen is Zhineng Qigong als best helende vorm erkend.
Dr. Pang Ming heeft negen boeken gepubliceerd over Qigong. Hij heeft niet alleen Zhineng Qigong gecreëerd maar ook het Holistische Principe ontwikkeld. Hij maakt gebruik van het qiveld (morfogenetisch veld, collectief onderbewuste, Zero-Point field) om Zhineng Qigong door te geven en om patiënten te behandelen. In 2001 is het Zhineng Centrum in China gesloten wegens problemen van de overheid met Falun gong. Alle vormen van Qigong waar meer dan 50 mensen samenkwamen werden verboden. In het centrum waren duizenden mensen en aangezien er geen uitzondering gemaakt werd, moesten het centrum dicht. Dr. Pang Ming heeft zich na de sluiting van het ziekenhuis lange tijd uit het openbare leven teruggetrokken. Inmiddels is hij weer te zien op congressen, doet hij wetenschappelijk onderzoek en schrijft hij boeken. De vele duizenden leraren en studenten hebben zich verspreid over China en de rest van de wereld. Hierdoor is Zhineng Qigong nu vrijwel overal bekend en wordt het door miljoenen mensen dagelijks beoefend.
''De lessen bieden flexibiliteit om te leren en te oefenen op je eigen tempo. Voor degenen met een druk schema is dit een perfecte manier om de voordelen van Zhineng Qigong te ervaren.''
Neem vandaag nog contact op!
Wil je meer informatie of wil je beginnen met onze lessen? Neem dan nu contact met ons op.